A vitaminok az élethez nélkülözhetetlenül szükséges szerves vegyületek, melyeket szervezetünk nem vagy nem megfelelő mértékben képes csak előállítani. Gyermekeinknek a növekedés, a rohamos testi és szellemi fejlődés szakaszában különösen nagy szükségük van a kiegyensúlyozott, megfelelő vitaminellátottságra. Valamennyi vitaminra jellemző, hogy nagyfokú hiányukban különböző hiánytünetek léphetnek fel, melyek kiküszöbölése fiatalkorban különösen fontos. Az utóbbi évtizedekben jelentősen megszaporodott káros környezeti hatások (például a szmog) kompenzálására vitamin- és ásványianyag-igényünk megnőtt, táplálékaink viszont lényegesen kevesebbet tartalmaznak ezekből, mint néhány évtizeddel ezelőtt. Fontos tehát, hogy szervezetünk működését egy korszerű összetételű, jó minőségű multivitamin-készítménnyel támogassuk. Különösen igaz ez a gyermekekre. A korszerű gyermekmultivitamin-készítményekben - így a Lion Kids készítményekben is - megtalálható az A-, a D-, az E- és a C-vitamin, valamint a B-komplex vitamincsalád tagjai, emellett tartalmazzák a legfontosabb ásványi anyagokat is (kalcium, foszfor, jód, vas, magnézium, réz, cink, mangán és kálium), hogy az ásványianyag-ellátottság is megfelelő legyen.
A D-vitamin fontos szerepet játszik az egészséges csontozat és fogazat kialakításában és megőrzésében, szükséges az immunrendszer egészségéhez, valamint részt vesz a kalcium és a foszfor felszívódásában és hasznosulásában, továbbá gondoskodik a vérplazma kalciumegyensúlyának megőrzéséről.
Kölyöknövesztő
Az egészséges gyerekek örökmozgók. Aligha van vidámabb látvány, mint a futkározástól, hancúrozástól, önfeledt játéktól kipirult és csupa kosz gyerekarc. A legbugyutább játék is hasznos, mert a felnőtt élet játékszabályaira készít fel, a sok mozgás, pedig az egészséges testi fejlődés szükséglete. A gyerekkor erről szól, vagy erről kellene, hogy szóljon. De mi történik, ha a város terjeszkedése elveszi a gyerekektől a mozgáshoz szükséges teret, az egészséges fejlődőshez szükséges tiszta környezetet. Mitől nő nagyra a gyerek, ha a szupermarketek kínálata már nem tartalmazza a nagyi kertjének gyümölcseiben rejlő gazdag vitamin és ásványi anyag összetételt. Akkor kell egy kis segítség!
Teljes cikk
A vitaminok az élethez nélkülözhetetlen szerves vegyületek, melyeket a gyerekek szervezete nem, vagy nem kellő mennyiségben képes előállítani. A gyermekek optimális fizikai és szellemi fejlődéséhez valamennyi vitaminból szükség van a megfelelő mennyiségre, mindennap. Kézenfekvő megoldásnak tűnik a gyermek étrendjét ennek megfelelően összeállítani. Vajon az iskolai menza és büfé megfelel ennek az elvárásnak? Az otthonról hozott uzsonna tényleg teljes értékű, nyersen zöldségekből és frissen gyümölcsökből áll, vagy inkább csokiszeletből?
A környezetszennyezés és más káros környezeti hatások miatt a gyerekek vitamin- és ásványi anyag felhasználása és igénye a kori sajátosságoknak megfelelően magas szinthez képest is nő. Miközben a vitamin igény nő a táplálékok hasznos vitamin és ásványi anyagtartalma az intenzív talajművelésnek és az élelmiszerkészítési, tartósítási eljárások következtében csökken.
Talán kevésbé nyilvánvaló, de a gyermekeket is éri stresszhatás, a tanárok, a kortársak és a szülők elvárásai miatt. Amikor egy gyermek az otthoni „steril” környezetből először megy közösségbe, általában óvodába, gyakran megbetegszik, mert immunrendszere először találkozik bizonyos kórokozókkal.
A gyermekek vitaminszükségleteinek biztosítását nem lehet a véletlenre bízni, és aligha lehet minden egyes vitamint külön-külön a megfelelő dózisban pótolni. Ezt egy korszerű összetételű, jó minőségű multivitamin készítményre érdemes bízni, melyben az egyes összetevők aránya tudományos igénnyel van meghatározva.
Talán az egyik legjellemzőbb probléma ebben a korban a testi növekedéshez, a csontok építéséhez szükséges mennyiségű D-vitamin pótlása. Mivel a gyerekek egyre több időt töltenek a számítógép előtt és egyre kevesebbet a napon, kevés alkalmuk nyílik a napsugarak segítségével D-vitamin szintetizálására. Ráadásul a nap káros sugárzásáról is többet hallani, mint jótékony hatásáról. D-vitaminra márpedig szükség van. Szerencsére van olyan korszerű gyermek multivitamin készítmény is, amely a különleges D-vitamin szükségletet figyelembe veszi. A D-vitamin pótlásával megelőzhető az angolkór, melynek fő tünetei a fogazat eltérései, a különböző fájdalmas csont deformitások és a növekedésben elmaradottság. A rövid gyerekkorban a csontok egészséges fejlődése megalapozza a hosszú felnőttkorra a csontozat és a mozgásszervek egészségét.
Amikor a gyerek egészségéről és fejlődéséről van szó, nem szabad kompromisszumokat kötni. Kapja a legjobbat, a legjobb multivitamint. Külön előny, ha nem tartalmaz cukrot, mesterséges színezéket, mégis jó ízű, és könnyen elrágható, hogy ne kelljen harcot vívni, minden lenyelt darabért
