A tökéletes antioxidáns védelem
A megelőzés
Azt mondják, az ember saját sorsának kovácsa. Ahhoz, hogy boldog legyen, a legfontosabb az egészség megőrzése, amihez az egyén döntő mértékben hozzájárulhat. A legtöbb, amit egészségünk védelmében mindannyian tehetünk: a megelőzés. A betegségekkel küzdő szervezet megfelelő működését ugyanis gyakran csak komoly erőfeszítések árán sikerül helyreállítani.
Teljes cikk
Önök is úgy vélik, hogy a megelőzés kifejezéssel az utóbbi időben egyre gyakrabban találkoznak? Ezen nem is nagyon csodálkozhatunk! Az egészségügyi statisztikák szerint világszerte egyre nő a különböző gyógyszerek fogyasztása, ám ennek ellenére növekszik azoknak a száma, akik a civilizációs betegségek valamelyikében haltak meg aktív életkorukban. Úgy tűnik, a legmegfelelőbb megoldás, a betegséget előidéző kockázati tényezők megszüntetése, még mielőtt az egészséges szervezetben kifejtenék romboló tevékenységüket.
Ön milyen tartalommal tölti meg a megelőzés fogalmát? Csupán elméleti szinten igyekszik vele foglalkozni? Esetleg már kevesebb zsíros ételt és több zöldségfélét fogyaszt? Bravó! Ám ez még nem elégséges!
A szabad gyökök
A modern életvitel és életritmus, az ivóvíz és a levegő szennyezettsége, a talajból hiányzó elemek, és egy sor további tényező a környezetünkben és szervezetünkben is fokozza az agresszív szabad gyökök keletkezését. Ezek megtámadják az egészséges sejteket, behatolnak azok belsejébe, ahol a DNS molekulák sérülését okozzák, melyek a genetikai információ hordozói. A leghatékonyabb megoldás egy védelmi rendszer felépítése, amely nemcsak megakadályozza a bejutásukat, hanem azonnal meg is semmisíti őket. A különböző „harcosok“ akkor láthatják el legjobban ezt a feladatot, ha egymást kölcsönösen kiegészítik és segítik - tehát hatásuk szinergikus.
Protect 4Life
Így működnek együtt az antioxidáns képességekkel rendelkező Protect 4Life készítmény hatóanyagai is: a béta-karotin, a C- és E-vitamin, a szelén vagy az egyedülálló Gingko. A Protect 4Life hatékony védelmet nyújt a szabad gyökökkel vívott mindennapi küzdelemben, napi 1-3 tabletta adagban.
MegaProtect 4Life
A Mega Protect 4Life-ot főleg idősebbek, valamint azok figyelmébe ajánlom, akik huzamosabb ideig vannak stresszhelyzetnek kitéve, esetleg különböző betegségek hatására legyengült a szervezetük. A CoQ10, a L-cystein, a L-glutation és a liponsav, a C- és E-vitaminokkal együtt védelmet nyújtanak a szabad gyökök káros hatása ellen, valamint segítenek a cukrok energiává való átalakításában. Erős antioxidáns hatást fejtenek ki a zöldtea-kivonatban található polifenolok és az áfonyából származó bioflavonoidok. Ezenkívül, a Mega Protect 4Life segít abban is, hogy a szervezet hozzájusson a szükséges esszenciális nyomelemekhez, energiát juttat a sejtekbe és javítja a szervezet ellenálló-képességét. Általános napi adagja 2 x 1-2 tbl.
Remélem, hogy ha rendszeresen fogyasztják a készítményt, akkor megmosolyogják a „tavaszi fáradtságot”.
MUDr. Melita Hromadová, PhD
Megadózisú antioxidánsok
Napjainkban, az ember egészségi állapotát veszélyeztető tényezők közül a legveszélyesebbek, az élettér túlszennyezettsége miatt megszaporodó szabadgyök-reakciók. Mi sem bizonyítja ezt jobban annál, hogy az orvosképzés egyik modern kórélettankönyvének címoldalán a szabadgyökös szervezetkárosodások általános folyamatábrája látható, és fejezeteiben is számos betegségcsoport kialakulásával kapcsolatban olvasható a „feltételezett szabadgyökös mechanizmus”. Mik is ezek a szabadgyökök? Kollektív bűnösök, avagy tévútra lépett jóhiszemű napszámosok? Tényleg ennyire veszélyesek, és ha igen, hogyan tarthatók kordában? Ezekkel a kérdésekkel manapság, minden egészégét védeni akaró embernek foglalkoznia kell!
Teljes cikk
A szabadgyökök olyan atomok vagy molekulák, melyek valamilyen okból (enzimatikus-, radioaktív- vagy ultraibolya gerjesztések) párosítatlan elektront tartalmaznak, és rendkívül reakcióképesek mindaddig, míg a „szingli” – egy a környezetükben lévő anyagtól „rabolt” elektron által – párossá nem válik.
Szabadgyökök normális élettani keretek között (enzimek hatására) gyakran keletkeznek, amiket a szervezet a létfontosságú folyamataihoz használ fel (fontos anyagok, pl. hormonok szintéziséhez, immuntevékenységek során a behatoló megsemmisítéséhez, a máj méregtelenítő folyamataiban a méreganyagok közömbösítésére, és az energiatermelésnél a sejtoxidáció gyorsítására). A fel nem használt gyököket a szervezet hatástalanító anyagai megsemmisítik, az esetleg általuk keletkezett károkat pedig a javító mechanizmusok rendbe teszik. Ennek a védelemnek a hatékonysága a szervezet antioxidáns kapacitásától függ (a név eredete az, hogy a gyökök elsősorban oxigénmódosulatok), ami kis részben szervezeti (glukóz, koenzim-Q10, húgysav), de főleg táplálkozási eredetű anyagokból (karotinok, bioflavonoidok, A-, C-, E-, K-vitaminok, illetve cink, mangán, réz, szelén, vas) építkezik. Az egyensúly fennállásáig – amennyi felesleges gyök, annyi rendelkezésre álló antioxidáns –, a szervezetben a gyökök nem tudnak károkat okozni.
Az egyensúly felborulását okozó gyökmennyiség főleg akkor keletkezik, ha sok testidegen, szintetikus kémiai anyag (xenobiotikum) kerül a szervezetbe, mert a máj és az immunrendszer a hatástalanítás során nem csak ellenük, hanem belőlük is sokszor szabadgyököt – sőt, olykor az eredetinél mérgezőbb, rákkeltőbb anyagot – képez, mivel a szervezet számára ezek fejlődéstanilag ismeretlen anyagok. A képződött nagy mennyiségű agresszív molekula aztán „tetőtől-talpig” képes tönkretenni a szervezetet, mert a szabadgyökök valóságos láncreakciót indítanak el a környezetükben azzal, hogy a legközelebb lévő molekulától „beszerzik” a hiányzó elektronjukat, mivel ezáltal az önkéntesnek éppen nem nevezhető „donor” válik szabadgyökké. Ez a láncreakció egészen a sejtek magjaiban lévő örökítőanyagig (DNS) hatolhat, elindítva ezzel az egyik legrettegettebb betegség, a rák kialakulását. A modern orvosi kutatások feltárták, hogy a tumoros betegségek keletkezésén kívül az érelmeszesedés és következményei (magas vérnyomás, infarktus, trombózis stb.), a gyomorfekély, a hasnyálmirigy-gyulladás, a cukorbaj, az Alzheimer- és Parkinson-kór, a krónikus gyulladások, egyes autoimmun betegségek (reuma, SLE, Crohn-betegség, colitis ulcerosa), az asztma, az alkoholos és mérgezéses májkárosodások, a szürkehályog, a korai elöregedés, és még számtalan betegség kialakulásának hátterében önálló kiváltó okként, vagy közreműködőként szabadgyök-tevékenységek figyelhetők meg. A betegségek kialakulását okozó közös szabadgyökös mechanizmust „lipidperoxidáció”-nak hívják, melyben nevével ellentétben nem csak a zsírnemű (lipoid) anyagok károsodnak, hanem az összes biomolekula (fehérjék, szénhidrátok, nukleinsavak) is. Ennek borzalmas következményeit csak az utat elálló antioxidáns molekula akadályozhatja meg, aminek olyan a szerkezete, hogy önmaga nem válik eközben szabadgyökké. Ettől antioxidáns!
Tény, hogy napjainkra az egyensúly felborult. Az élettérben egyre szaporodó kémiai szennyezés (mintegy 6 millió környezetszennyező anyagot tartanak nyilván, aminek mennyisége évről-évre több tízezerrel növekszik: ipari és mezőgazdasági vegyszerek, gyógyszerek, élelmiszeradalékok, „élvezeti mérgek”), az emelkedett háttérsugárzás, a megnövekedett napfény eredetű ultraviola-sugárterhelés és a stressz, mind nagyságrendekkel emelik a szervezetben a szabadgyök-koncentrációt. Ezzel párhuzamosan a mennyiségre és nem minőségre „beállított” mezőgazdaság és élelmiszeripar vegyszerektől (növényvédő szerek, antibiotikumok, „E”-adalékok, stb.) hemzsegő, és antioxidáns anyagok tekintetében szinte a végletekig kiürült étel-alapanyagokat adja. Az így kialakuló deficit akkora, hogy a napi rendes antioxidáns igényt csak több kiló zöldség-gyümölccsel lehetne kielégíteni, amivel – ha el lehetne fogyasztani annyit – arányosan nőne az általuk bevitt szennyezőanyagok mennyisége is. Ezért minden vitán felül áll, hogy a hatékony betegségmegelőzés csak nagy dózisú, koncentrált antioxidáns készítmények rendszeres szedésével érhető el. Fontos azonban tudni, hogy ez a kitétel erősen körülményfüggő, vagyis egy viszonylag egészséges környezetben (mondjuk csendes kis faluban, kisvárosban), viszonylag egészségesen (főleg növényi táplálékon, káros szenvedélyektől és stressztől mentesen, fizikailag aktívan) élő ember számára – ha egyáltalán van ilyen! –, elegendő, ha kis dózisú készítményt fogyaszt.
A korszerű antioxidáns készítményekben minden olyan anyag megtalálható, ami hatékonyan védi a szervezet „vizes” és „zsíros” rendszereit. Ezért több támadáspontú (kezdeményezés-gátló, láncmegszakító, gyökfogó, alternátor, fémlekötő) víz- és zsíroldékony vitamint, vitaminszerű anyagot, illetve a szervezet antioxidáns enzimeit aktiváló nyomelemeket tartalmaznak.
A leggyakrabban alkalmazott anyagok néhány gyökellenes jellegzetességei a következők:
Karotinoidok (β-karotin, likopin, luetin stb.) és A-vitamin (retinol) – zsíroldékony gyökfogó, alternátor és fémlekötő antioxidánsok. Rák- és érelmeszesedés-ellenes hatásaik valószínűleg elsősorban telítetlen zsírsav-tartalmuknak köszönhető, mellyel elterelik a lipid-peroxidációs folyamatokat a biomolekuláktól, illetve annak, hogy befogják az igen reaktív „szinglett-oxigént”, és egyes oxidációt provokáló fémeket kelátkötéssel megkötnek.
C-vitamin (poliaszkorbát és aszkorbil-palmitát) – a népszerű C-vitamin vízoldékony és zsíroldékony formája. Erős hatású redukáló szerek, láncmegszakító és gyökfogó antioxidánsok. Fontos rák- és szürkehályog megelőző anyagok.
E-vitamin (tokoferol-komlex) és koenzim Q10 (ubikinon) – zsíroldékony kezdeményezés-gátló, láncmegszakító és gyökfogó antioxidánsok. A legfőbb zsírvédő antioxidánsoknak tekinthetők. Hatásaikat a sejtmembránban elhelyezkedve fejtik ki, ahol megszakítják a lipid-peroxidációs láncreakciót. Szinglett-oxigént is kötnek. Fontos rák- és érelmeszesedés megelőző szerek. Szelén és C-vitamin jelenlétét igénylik.
Szelén, cink, mangán – a szervezet fontos antioxidáns enzimeinek, a szuperoxid-diszmutázoknak (SOD) az aktivátorai. Ezek az enzimek úgy a vizes, mint a zsíros rendszerek antioxidáns védelmét ellátják, így ezek a fémek fontos rák- és érelmeszesedés megelőző nyomelemek.
L-cisztein és α-liponsav – vízoldékony kéntartalmú antioxidánsok. Tiol (-SH) csoportjaiknak köszönhetően képesek elbontani a már létrejött lipid-hidroperoxidokat, és direkt hidroxi-gyökfogó hatásaik is valószínűsíthetők.
L-glutation – vízoldékony gyökfogó antioxidáns. A sejtplazma és a mitokondrium egyik legfontosabb antioxidáns enzimjének, a működéséhez szelént is igénylő glutation-peroxidáznak (Se-GSHPx) a segédanyaga. Nagyon fontos megelőzője a fentebb említett betegségeknek.
Bioflavonoidok (flavonglikozidok, polifenolok) – vízoldékony fémlekötő antioxidánsok. Kémiai szerkezetüknél fogva nagy hatékonyságú növényi szabadgyök-gátlók. Számos tanulmány bizonyította, hogy a rákmegelőzés kiemelkedő anyagai.
Ezeknek a vitaminoknak és ásványi anyagoknak, ezeken kívül még sok egyéb fontos élettani és egészségvédő hatásaik vannak, melyekről a multivitaminokkal foglalkozó leírásokból lehet képet kapni.
Figyelmeztetések, ellenjavallatok, mellékhatások:
* A készítménynek javasolt adagban nincsen ismert mellékhatása, de a hatóanyagok iránt előfordulhat egyéni érzékenység.
* Állandó orvosi felügyeletet igénylő krónikus betegségekben szenvedők, a készítmény szedését minden esetben beszéljék meg kezelőorvosukkal.
